Vékony és vastagbél

Tehát ma visszatérünk a vékonybélbe.

Ezt követően némileg el kellett térnünk az emésztőrendszertől, hogy megvizsgálhassuk két nagy emésztőmirigyet: a hasnyálmirigyet és a májat..

Most visszatérünk az emésztőrendszerbe, nevezetesen a vékonybélbe.

Már meglátogattuk a vékonybél kezdeti szakaszát.

Végül is a legelső szakasza a duodenum..

Vékonybél

A vékonybél három szakaszra oszlik:

  • patkóbél
  • éhbél
  • ileum

Mi történik a vékonybélben?

Kiválasztás

A vékonybél mirigyek ezrei külön emésztőrendszeri váladékot választanak ki. Az emésztőenzimeket tartalmazó titok, amely lehetővé teszi a tápanyagok további emésztését és lebontását.

A vékonybélben kétféle emésztőmirigy létezik.

Elsőként az úgynevezett Brunner mirigyek "találkoznak" a chymával. A duodenum legelején helyezkednek el, és felépítésükben nagyon hasonlítanak a gyomor pylorus (terminális) részének mirigyeihez..

Ne feledje, hogy a gyomortartalom savas tartalom. A gyomornedvben lévő sav aktiválja a gyomorban lévő emésztőenzimeket.

De a vékonybélben lévő enzimek működéséhez lúgos környezet szükséges. Ezért az első dolog, amit a bélmirigyeknek biztosítaniuk kell, a chyme lúgosítása (ételtömeg).

Részletes információk az egyes orvosokról, fénykép, értékelés, vélemények, gyors és kényelmes találkozó.

Pontosan ezt teszik Brunner mirigyei az epe és a hasnyálmirigy váladékával együtt..

A chyme lúgosítása megállítja a gyomorenzimek működését, és optimális feltételeket teremt a hasnyálmirigy és a belek enzimjeihez.

De ez még nem minden. A hímmirigyeknek van egy másik fontos funkciója - a mucin előállítása.

Ez az anyag védő funkciót lát el, vastag réteggel borítja a bélnyálkahártyát. Ez a vastag, viszkózus nyálkahártya-réteg védi a bélfalat a mechanikai és kémiai károsodásoktól. Ennek a csúszós mucinrétegnek köszönhető, hogy az élelmiszerek bélen keresztüli mozgása nagymértékben megkönnyíti..

A bélmirigyek második típusa a Lieberkühn mirigy. A vékonybél teljes felületén helyezkednek el. És ezek a mirigyek termelik a bél emésztőrendszeri enzimeket. Összességében a béllé több mint 20 különböző enzimet tartalmaz, amelyek részt vesznek az emésztésben.

Az emésztés három szakasza a vékonybélben

Maga a bél emésztése meglehetősen bonyolult folyamat. Három szakaszban történik.

Az első szakasz az üreg emésztése Ez a szakasz a bél lumenében zajlik, és ahhoz vezet, hogy a fehérjék, zsírok és szénhidrátok nagy molekulái kisebbekre bomlanak. De ezek nem azok a kis téglák, amelyek bejuthatnak a véráramba, és amelyekből a test felépítheti, amire szüksége van. A parietális emésztés szakasza Az üreg emésztésének szakaszán túl a képződött anyagok a bél parietális régiójába kerülnek. A bél ezen régiójában azok az enzimek találhatók, amelyek még kisebb molekulák képződését biztosítják közepes méretű molekulákból. Ennek eredményeként olyan molekulákat kapnak, amelyek már be tudnak hatolni a véráramba, és amelyeket a test felhasználhat. A bél emésztésének membrán stádiuma Néhány emésztőenzim "beágyazódik" a bélfalba. Ezek biztosítják a bél emésztésének úgynevezett végső, membrán szakaszát. Itt ér véget az étel emésztése és megkezdődik a felszívódás..

Szívás

A vékonybél másik fontos funkciója azoknak az anyagoknak a felszívódása, amelyek az élelmiszer emésztése eredményeként keletkeznek..

Az abszorpció az anyagok átadása a bélüregből a vérbe és a nyirokba.

Az egész emésztőrendszerben előfordul, intenzitása azonban különböző részeken eltérő.

A vékonybél az emésztőrendszer azon része, ahol a legintenzívebb felszívódás történik. Nagy mennyiségű tápanyag és víz felszívódik itt rendkívül nagy sebességgel..

Ítélje meg maga! Körülbelül 9 liter víz szívódik fel a vékonybélben naponta. A bélbe jutott anyag pedig 1-2 perc múlva megtalálható a vérben.

A bélszerkezet maximálisan alkalmazkodik a felszívódás leghatékonyabb teljesítményéhez. Nem ok nélkül a bél teljes felületén körkörös redők vannak, és az egész nyálkahártyát hatalmas villi- és mikrovillus-tömeg borítja.

Mind a redők, mind a villi 600-szorosára növelik a bélnyálkahártya felületét! A bélnyálkahártya területe pedig eléri a 200 négyzetmétert. De ez nemcsak egy terület, hanem egy szívó terület is!

Ezenkívül a vékonybél minden villája is maximálisan alkalmazkodik e funkció ellátásához..

A kapillárisok sűrű hálózata közvetlenül a villi vékony héja alatt helyezkedik el. Ezeknek a kapillárisoknak meglehetősen nagy a pórusmérete, ami lehetővé teszi, hogy elég nagy molekulák behatoljanak a falukba..

Étkezés után a véráramlás ebben a kapilláris hálózatban 30 - 130% -kal nő! Sőt, a véráramlás pontosan a bél azon részén növekszik, ahol a kémi nagy része jelenleg található.

A villi rendszeres összehúzódása szintén hozzájárul a felszívódás javításához. Ez javítja a chymával való kapcsolatukat, és "szívó" nyomást eredményez az egyes villusokban.

A chyme mechanikus feldolgozása és további népszerűsítése

A vékonybélben az ételtömegek további mechanikus feldolgozása zajlik, és fokozatos mozgásuk a vastagbél felé.

Miért van erre szükség? A tápanyagok teljesebb, jobb lebontása, a gyorsabb és hatékonyabb felszívódás érdekében. Mindezt pedig a bélizmok biztosítják.

Itt ételtömegek kerültek a vékonybél üregébe. Először is jól össze kell keverni őket a bélváladékkal, a hasnyálmirigy és az epe váladékával..

Keverni kell, hogy az enzimek "belemerülhessenek" a chyme mélyébe, és "bejussanak" az ételtömegek minden, még a legapróbb részecskéjébe is. Vedd ki és gondosan kezeld.

Itt a nagy molekulákat közepesekre osztják fel. Ez az üreg emésztésének szakasza a belekben. Ez a keverés pedig a bélizmok munkájának köszönhető..

A hasi emésztés szakaszának befejezése után az ételtömegeket közelebb kell szorítani a bélfalhoz. Itt képesek lesznek kapcsolatba lépni a parietális és membrán emésztés enzimeivel.

Hiszen a bél legfalánál egy sor olyan emésztőenzim áll össze, amelyek már a középső molekulákat aprókra bontják, amelyek alkalmasak felszívódásra. Ez a bélemésztés utolsó szakasza: parietális és membránemésztés. Itt sem lehet nélkülözni a vékonybél izomrétegét. Végül is az izmok munkájának köszönhetően időben "táplálhatjuk" az ételtömegeket a parietális térben.

Ezt követően már csak a képződött apró molekuláknak a bélből a vérbe történő mozgatása marad..

És itt sem lehet nélkülözni a bélfal izomrétegét. Végül is a bélben lévő izmok összehúzódásának köszönhető, hogy az optimális nyomás létrejön a hatékony felszívódáshoz.

Ezenkívül a bélizmok "határozzák meg" a kémi tartózkodási idejét a bél egy bizonyos részén. Más szavakkal, a bélizmok képesek visszatartani a rosszul feldolgozott kéményt, vagy felgyorsítani a jól feldolgozott étel tömegének előrehaladását..

Nyilvánvaló, hogy az ételtömegek parietális rétegét folyamatosan meg kell újítani: ami feldolgozódik, felszívódik, és a helyére kerül az élelmiszer-tömegek vagy a chyme új része. És ezt a váltást a bélizmok is produkálják..

Természetesen nem minden kerül újrahasznosításra, és nem minden felszívódik. Feltétlenül szükséges, hogy legyen valami, ami sem feldolgozásra, sem pedig felszívódásra nem alkalmas. Vagyis: szükségszerűen van pazarlás. És el kell távolítani őket a testből. Ehhez a belek mozgatják őket a külső környezetbe való kijárat felé..

Mint látható, a bélizmok a bél emésztésének minden szakaszában részt vesznek, biztosítva annak magas hatékonyságát és sebességét..

Befejezésül egy tényt szeretnék megemlíteni: a tudósok számításai szerint egy felnőtt bélének minden sejtje tápanyagot készít a test 100 000 egyéb sejtjéhez. Képzelje csak el, milyen szorgalmas, milyen figyelmen kívül hagyható és szerény szervünk szenteli ránk - a vékonybél.!

Kérdéseid vannak?

Itt vagy az orvostól kérdezheti, ha kitölti az alábbi űrlapot.

A vékonybélben,

Jelölje a vékonybélben lejátszódó folyamatokat

1) zsírok emulgeálása

2) az aminosavak felszívódása

3) a fehérjék aminosavakra bontása

4) rostok emésztése

5) sósav felszabadulása

6) vízfelvétel

A vékonybélben: zsírok emulgeálása, aminosavak felszívódása, a fehérjék aminosavakra bontása.

A 6. ponthoz - vízfelvétel

Az abszorpció az anyagok emésztőrendszeri lumenből a vérbe és a nyirokba történő átvitelének fiziológiai folyamata.A felszívódás az egész emésztőrendszerben történik, de különböző intenzitással a különböző részein. A víz és az elektrolitok nagy része (napi 5-7 liter) felszívódik a vastagbélben, és csak kevesebb mint 100 ml folyadék ürül az emberi ürülékkel..

Természetesen a víz a vékonybélben is felszívódik, és az abban oldódó anyagok feloldódnak.

De a széklet képződése és a folyadék eltávolítása (visszatérése) pontosan a vastagbélben történik..

A fehérjék aminosavakra bontása a gyomorban történik, nem a vékonybélben. A tápanyagok végső emésztése és felszívódása a vékonybélben történik

A legtöbb fehérje a proximális vékonybélben hidrolizálódik, bár a folyamat a gyomorban kezdődik. A pepszin éppen most kezdi meg a fehérje emésztési folyamatát, általában csak a fehérjék teljes emésztését és azok albuminokká, peptonokká és kisméretű polipeptidekké történő átalakulását csak 10-20% -ig biztosítja..

A fehérje emésztés túlnyomórészt a vékonybél felső részében, a duodenumban és a jejunumban történik, a hasnyálmirigy által kiválasztott proteolitikus enzimek hatására. A gyomorból a vékonybélbe bejutó, részben emésztett fehérjetartalmú élelmiszer-termékeket a fő proteolitikus hasnyálmirigy-enzimeknek teszik ki: tripszinnek, kemotripszinnek, karboxipolipeptidáznak és proelasztáznak..

Amit mindenkinek tudnia kell a vékonybélről

Kevés szó esik a vékonybélről, összehasonlítva más szervekkel, de hiába...

Az ok ennek a szervnek a vizsgálathoz való hozzáférhetetlensége. A vékonybél rendkívül fontos rendszer, amely felelős az egész test működéséért, és gyakran ebben rejlik számos egészségügyi probléma oka. Bár a vékonybél hatékony működésének megteremtése érdekében nem kell sok erőfeszítést igényelni. Mit kell tenni a belek gyógyításáért és számos egészségügyi probléma elkerülése érdekében? Olvassa el - nagyon fontos, hogy mindenki tudja!

Egyél rendesen, vigyázz magadra és légy EGÉSZSÉGES!

A vékonybél az egyik legtitokzatosabb szerv. Miért? Mert nagyon nehéz kutatni. Az orvostudománynak nagyon kevés eszköze van a vékonybél vizsgálatára. A gyakorlatban ezt részben csak egy rádiószonda segítségével lehet megtenni, amely a belekben áthaladva lefényképezi a körülötte zajló eseményeket..

Ami a népszerű gasztroszkópiát (szondával végzett vizsgálat) illeti, csak a nyelőcsövet, a gyomrot és a nyombélet vizsgálhatja, és a vékonybél 8 m-e a kereten kívül marad.

A kolonoszkópia (a végbélen keresztül végzett vizsgálat) a vastagbélnek csak 1,5-ét fedi le.

Ezért a vékonybél állapotáról a legnagyobb információt egy "természetes eszköz" - "szem, ujjak, fül" - segítségével szerezzük, ügyelve az olyan mutatókra, mint a puffadás, zörgés, fájdalom és ürítés. Különösen a hasmenés (folyadék kiürítése) jelzi ennek a szervnek a problémáit, amely "nem bírt" az étel emésztésével és felszívódásával.

A közelmúltban a tudósok arról kezdtek beszélni, hogy a vékonybél nemcsak az emésztőrendszerhez tartozik, hanem az endokrin rendszer aktív szerve is. Orvosi kutatások során bebizonyosodott, hogy sok endokrin mirigy éppen a vékonybélből indul ki, ebben összehasonlítható egy zenekar karmesterével. Bizonyos receptorhelyeket tartalmaz, amelyek irritációján keresztül az endokrin rendszert befolyásolja. Ezért a test rendkívül fontos hormonális folyamatai ennek a szervnek az állapotától függenek..

A vékonybélnek közvetlen hatása van a szívre is, mert nagyon közel helyezkedik el ehhez a szervhez..

De a távoli belső rendszerek a vékonybélben zajló folyamatok következményeit is „learatják”. Mivel az élelmiszerekhez tartozó anyagok túlnyomó részét elnyeli. Ha hasznosak és szükségesek, akkor mindenki jól érzi ezt, mert minőségi ételt kapott..

Ha az ember félkész termékeket eszik, olyan termékeket, amelyek kémiai szennyeződéseket tartalmaznak: stabilizátorokat, aromákat, színezékeket, tartósítószereket, stimulánsokat és hasonlókat, akkor a vékonybélen keresztül minden más szervhez eljutnak. Tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy az a személy, aki gyakran fogyasztja ezeket a termékeket, évente akár 3 kg "kémiát" is megeszik.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a vékonybél nagyon aktív, várható, hogy ez a 3 kg törmelék bejut a véráramba. Élelmiszer vásárlásakor ezért különösen gondosan tanulmányoznia kell a csomagoláson található címkéket a vegyi anyagok tartalma és mennyisége tekintetében, amelyek közül sokat számokkal "E" betű jelöl. Igaz, gyakran nagyon apró betűkkel írják, sőt olyan helyeken is, ahol a csomagok hajlottak. Mégis ne szánjon néhány percet arra, hogy megtalálja ezt a fontos információt és megismerje azokat..

A vékonybél rendben tartása segít egy ilyen egyszerű és könnyen hozzáférhető gyógymódban, a rostban. Emellett emlékeznie kell arra, hogy a növényi rost csereszorbens, így nemcsak megtisztítja a vékonybelet, hanem vitaminokat és ásványi anyagokat is ad, amelyeket felszív, és "megosztja" az összes többi szervet.

A rostnak van még egy nagyon fontos funkciója. A vékonybélen áthaladva gyengéden irritálja annak minden részét, ezáltal felpezsdíti a test hormonrendszerét. Egyéb élelmiszer-összetevők nem gyakorolják ezt a hatást a vékonybélre. Mivel a vékonybél felső részeiben emésztenek, és zabkása formájában jutnak el az aljáig, amely már nem képes mechanikusan irritálni a falait (ellentétben a rostokkal, amelyek szinte változatlan formában haladnak át a teljes belen).

A vékonybél egyfajta termosztát, ezért ideális feltételek jönnek létre benne a baktériumok szaporodásához. Ezért érdemes 1-2 új, az immunrendszered számára ismeretlen baktériumnak bejutni a szájon keresztül, és a vékonybélben "teljes mértékben" fejlődni kezdenek, és a méreganyagok felszívódási rendszerén keresztül járni fognak az egész testben..

A fűszerek és gyógynövények elősegítik a vékonybél védőgátjának emelését, és ezáltal megakadályozzák a kóros folyamatok előfordulását. Jól illő "sűrű" fűszerek: fokhagyma, hagyma, gyömbérgyökér, fahéj kéreg, kapor, koriander, torma, petrezselyem, zeller, paszternák és hasonlók.

A védőgát felemelése érdekében Bolotov akadémikus módszerét is alkalmazhatja: evés után szívjon egy csipet sót, tegye a nyelvére.

A vékonybél rothadásos kóros folyamatainak megakadályozásának másik fontos feltétele az étvágy jelenléte. Csak ezután szabadul fel a szükséges mennyiségű gyümölcslé a gyomorban a későbbi emésztéshez a belekben. A sóoldat, csakúgy, mint a fűszerek, szintén elősegítheti az étvágyat. Ehhez használhat savanyú káposzta sóoldatot vagy friss sózott zöldséglevet: apróra vágja a friss káposztát, sót, a kezével pépesítse, hogy a lé kiemelkedjen, és étkezzen, hogy ébressze az étvágyat..

Figyelni kell egy másik fontos árnyalatra - a hús és más fehérjetartalmú ételek (hal, tojás) használatára, amelyek másoknál jobban előidézik a vékonybél bomlási folyamatait. Ennek elkerülése érdekében a fehérjetartalmú ételeket csak akkor szabad fogyasztani, ha a gyomorban van elegendő lé az emésztésükhöz, és ezért felkészíti őket a vékonybél további feldolgozására..

  • Ha előbb étvágyad van, akkor húst vagy halat kell enni, mert ha előtte mást dobsz, mondjuk salátát, az elnyeli a nedvek egy részét, és előfordulhat, hogy ezek nem lesznek elegendőek a fehérjék emésztéséhez, és ezért rothadni kezdenek..
  • De ha nincs étvágy, először fel kell hívnia, például sózott friss káposzta salátával, amely elindítja a sósav felszabadulásának mechanizmusát, amely szükséges a fehérjék emésztéséhez..

Egy másik tipp, hogy időről időre végezzünk parazitaellenes terápiát. Évente legalább kétszer - ősszel és tavasszal. A vékonybél a férgek legkedveltebb lakóhelye, mert a legtöbb ételt tartalmazza. Ehhez használhat tökmagokat vagy fitokomplexeket. Például egy ilyen jogorvoslat hatékony:

készítsen porított üröm, tansy és szegfűszeg (fűszer) keverékét, egyenlő részekben. Ezt a keveréket minden étkezés előtt, vagy étkezés kezdetén kell bevenni, 1 / 4-1 / 3 kávéskanál, 5 napos adagokban 3-5 napos időközönként, csak 3-4 fogás.

A keverék nagyon keserű. Azok számára, akik emiatt nem tudják lenyelni, készíthetünk "kapszulákat": összegyúrjuk a kenyérmorzsát (több apró palacsintát formázunk), a keverékport minden palacsinta közepére öntjük, több golyót formázunk, étkezés előtt lenyeljük őket. A keverék keserűségét lágyíthatja úgy, hogy a három megnevezett növényhez fahéjat és gyömbérport (fűszerként értékesítve) adnak, parazitaellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek, emellett segítenek a bél mikroflóra javításában.

Ennek az eszköznek a segítségével megszabadulhat a kerek és szalagos férgektől, sőt a lambliától is, amelyekkel elég nehéz harcolni. Eközben emlékeztetni kell arra, hogy a helminták okozzák a szinte minden szerv és rendszer betegségeinek hatalmas listáját. Mivel salaktermékeikkel erősen mérgezik a testet, elnyomják a normál mikroflórát, aminek következtében a kórokozó aktiválódik. Ezenkívül fehérjét, szénhidrátot, vitaminokat és nyomelemeket vesznek el az embertől.

A vékonybél egészségi állapota függ a gerinc állapotától, különösen annak vetületének zónájától - a hát alsó és alsó részétől. Ha a beidegzés megzavarodik a csípés következtében, akkor a vékonybélből származó impulzusok nem érhetik el az endokrin mirigyeket, különösen a hasnyálmirigyet, a férfiak prosztatáját, a nők petefészkeit, amelyek ettől a szervektől szenvednek..

A vékonybélben jelentkező kellemetlen érzések (fájdalom, puffadás) esetén e szerv helyén fellépő hő hatására enyhülhetnek, amelynek eredményeként javul a helyi vérkeringés, aktiválódik az immunrendszer. Erre a célra a köldökre fűtőpárnát helyeznek, és a kisgyermekek számára - egy darab vattát, amelyet kötéssel vagy sállal rögzítenek..

Milyen az emésztés a vékonybélben?

Hogyan történik az emésztés a vékonybélben, mely enzimek vesznek részt ebben, hatásmechanizmusuk?

Emésztés a vékonybélben

A gyomorból származó étel a vékonybélbe, pontosabban a duodenumba kerül. A duodenum az emberi vékonybél legvastagabb része, hossza kb. 30 cm. A vékonybél magában foglalja a jejunumot is (kb. 2,5 m hosszú), az ileumot (kb. 3 m hosszú)..

A duodenum belső falait eredendően sok kis villi alkotja. A nyákréteg alatt apró mirigyek találhatók, amelyek enzimje elősegíti a fehérjék lebontását. szénhidrátok. Itt vannak a zsírok, a fehérjék. szénhidrátok az emésztőrendszer nedvének hatására, az enzimek úgy bomlanak le, hogy a szervezet könnyen be tudja azokat asszimilálni. A duodenumban először a hasnyálmirigy-csatorna nyílik, az epevezeték is. Tehát az itteni ételeket befolyásolják:

  • béllé;
  • hasnyálmirigy-lé;
  • epe.

Az emésztés típusai a vékonybélben

Kontakt emésztés: enzimek (maltáz, szacharáz) segítségével egyszerű részecskékre, például aminosavakra és monoszacharidokra bomlik. Az ilyen hasadás közvetlenül a vékonybél nagyon szakaszában történik. De ugyanakkor maradnak az élelmiszer apró részecskéi, amelyeket a béllé, az epe hatására hasítottak fel, de nem annyira, hogy a test felszívódhasson.

Az ilyen részecskék a villiák közötti üregbe jutnak, amelyek ebben a szakaszban sűrű réteggel borítják a nyálkahártyát. Itt parietális emésztést végeznek. Az enzimek koncentrációja itt sokkal magasabb. Ezért a folyamat észrevehetően felgyorsul.

Egyébként a villi kezdeti célja a teljes szívófelület növelése volt. A duodenum hossza meglehetősen kicsi. Mielőtt az étel bejutna a vastagbélbe, a testnek időre van szüksége, hogy az összes tápanyagot elvegye a feldolgozott élelmiszerből..

A vékonybél felszívódása

A különféle villiák, redők és szakaszok hatalmas száma, valamint a bélés hámsejtjeinek speciális szerkezete miatt a bél legfeljebb 3 liter óránként elfogyasztott folyadékot képes felszívni (mind tiszta formában, mind étellel együtt)..

A véráramba jutó összes anyag egy vénán keresztül a májba szállul. Ez természetesen fontos a szervezet számára, éppen azért, mert nemcsak hasznos anyagokat lehet fogyasztani az étellel, hanem különféle méreganyagokat, mérgeket is - ez elsősorban a környezetnek, valamint a nagy mennyiségű gyógyszer-, rossz minőségű ételnek és a fogyasztásnak köszönhető. stb. A májban az ilyen vért fertőtlenítik és tisztítják. 1 perc alatt a máj akár 1,5 liter vért is képes feldolgozni.

Végül a záróizom révén az ileumból származó feldolgozatlan élelmiszer maradványai bejutnak a vastagbélbe, és máris véget ér az emésztés, nevezetesen a széklet képződése.

Azt is meg kell jegyezni, hogy az emésztés gyakorlatilag nem a vastagbélben történik. Alapvetően csak a rostot emésztik meg, majd a vékonybélben nyert enzimek hatására is. A vastagbél hossza legfeljebb 2 méter. A vastagbélben valójában alapvetően csak a széklet képződése és az erjedés történik. Ezért olyan fontos a vékonybél egészségének és normális működésének figyelemmel kísérése, mivel ha bármilyen probléma merül fel a duodenummal, akkor az elfogyasztott élelmiszer feldolgozása nem fejeződik be megfelelően, és ennek megfelelően a szervezet nem kap számos tápanyagot.

Az élelmiszer felszívódását befolyásoló három pont

1. Béllé

Közvetlenül maga a vékonybél mirigyei termelik, és tevékenysége kiegészíti az osztály emésztésének általános folyamatával.

Összetételében a béllé színtelen, zavaros folyadék, nyálka és hámsejtek keverékével. Lúgos reakcióval rendelkezik. Több mint 20 esszenciális emésztőenzimet tartalmaz (aminopeptidázok, dipeptidázok).

2. Hasnyálmirigy (hasnyálmirigy) lé

A hasnyálmirigy az emberi testben a második legnagyobb. A súly elérheti a 100 g-ot, a hossza pedig 22 cm. Valójában a hasnyálmirigy két különálló mirigyre oszlik:

  • exokrin (kb. 700 ml hasnyálmirigy-levet termel naponta);
  • endokrin (szintetizálja a hormonokat).

A hasnyálmirigy-lé lényegében tiszta, színtelen folyadék, amelynek pH-ja 7,8 - 8,4. A hasnyálmirigy-lé termelése étkezés után 3 perccel kezdődik, és 6-14 órán át tart. A hasnyálmirigy-lé nagy része nagy zsírtartalmú ételek fogyasztása során választódik ki.

Az endokrin mirigy egyszerre több olyan hormont szintetizál, amelyek fontos hatással vannak a feldolgozott élelmiszerekre:

  • tripszin. Felelős a fehérjék aminosavakra bontásáért. Kezdetben a tripszint inaktívként állítják elő, de enterokinázzal kombinálva aktiválódik;
  • lipáz. Bontja a zsírokat zsírsavakká vagy glicerinné. Az epével való kölcsönhatás után fokozódik a lipáz hatása;
  • maltáz. Felelős a monoszacharidokra bontásért.

A tudósok megállapították, hogy az enzimek aktivitása és mennyiségi összetétele az emberi testben közvetlenül függ az emberi étrendtől. Minél többet fogyaszt egy adott ételt, annál több enzim termelődik, amelyek éppen az lebontásához szükségesek..

3. Epe

Bármely személy testének legnagyobb mirigye a máj. Ő az, aki felelős az epe szintéziséért, amelyet később az epehólyag felhalmoz. Az epehólyag térfogata viszonylag kicsi - körülbelül 40 ml. Az epe az emberi test ezen részén nagyon koncentrált formában található. Koncentrációja körülbelül ötször nagyobb, mint az eredetileg termelt máj epe. Csak annyi, hogy az ásványi sók és a víz folyamatosan felszívódik belőle a testbe, és csak a koncentrátum marad meg, amelynek sűrű zöldes állaga van, nagy mennyiségű pigmenttel. Az epe körülbelül 10 perccel az étkezés után kezd bejutni egy személy vékonybélébe, és akkor termelődik, amikor az étel a gyomorban van.

Az epe nemcsak a zsírok lebontását és a zsírsavak felszívódását befolyásolja, hanem növeli a hasnyálmirigy-lé szekrécióját és javítja a bél minden részének perisztaltikáját..

Naponta legfeljebb 1 liter epe választódik ki egy egészséges ember belébe. Főleg zsírokból, koleszterinből, nyálkából, szappanból és lecitinből áll.

Lehetséges betegségek

Mint korábban említettük, a vékonybél problémái súlyos következményekhez vezethetnek - a test kevesebb tápanyagot kap, amelyek szükségesek a test normális működéséhez. Ezért olyan fontos a probléma korai felismerése a kezelés mielőbbi megkezdése érdekében. Tehát a vékonybél lehetséges betegségei:

  1. Krónikus gyulladás. Súlyos fertőzés után fordulhat elő a termelt enzimek mennyiségének csökkenése miatt. Ebben az esetben először is szigorú étrendet írnak elő. A gyulladás a műtét után is kialakulhat a kórokozó baktériumok bejutása vagy bármilyen fertőzés következtében.
  2. Allergia. Megjelenhet a test általános allergiás reakciójának összetevőjeként az allergén hatására, vagy lokálisan is elhelyezkedhet. A fájdalom ebben az esetben az allergén bejutására adott reakció. Először is érdemes kizárni a testre gyakorolt ​​hatását..
  3. A glutén enteropathia súlyos betegség, amelyet orvosi sürgõsség kísér. A betegség abból áll, hogy a test nem képes teljes mértékben feldolgozni és felszívni a fehérjéket. Ennek eredményeként a test erős mérgezést okoz feldolgozatlan ételrészecskékkel. Egész életében a betegnek szigorú étrendet kell követnie, teljesen kizárva az étrendből a gabonákat és más glutént tartalmazó ételeket..

A vékonybél betegségeinek okai

Néha a vékonybél betegségei társulhatnak az életkorral kapcsolatos változásokhoz, örökletes hajlamhoz vagy veleszületett patológiához. Számos provokáló tényező létezik, amelyeket lehetőség szerint ki kell zárni az életből a jövőbeli egészségügyi problémák megelőzése érdekében:

  • dohányzás, alkoholfogyasztás;
  • helytelen étrend (túl sok elfogyasztott étel, zsíros, füstölt, sós és fűszeres ételek visszaélése);
  • túl sok drogot fogyasztanak;
  • stressz, depresszió;
  • fertőző betegségek (előrehaladott stádiumok).

Az émelygés, hányás, hasmenés, gyengeség, hasi fájdalom a patológiák legkiemelkedőbb tünetei, amelyek észlelése után azonnal forduljon orvoshoz.

Minél előbb diagnosztizálják a betegséget, majd megkezdik a kezelést, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy hamarosan megfeledkeznek a problémáról, a szervezetre gyakorolt ​​következmények nélkül.

A vékonybél - betegségei és kezelési módszerei

Hogyan működik a vékonybél?

A vékonybél egy üreges cső, amely a külső környezettel van összekötve, az emésztést szállító szállítószalag elvén működik, amely nagyszerű munkát végez a tápanyagok bélcső mentén történő szállításában, majd ezek szekvenciális emésztése (lebontása) és az élelmiszer-szubsztrátok felszívódása következik be. A vékonybél mérete legfeljebb 3,5-4,0 méter, a vékonybél hasonló hossza annak köszönhető, hogy a fő emésztési terhelést viseli, valójában tartalék és garancia az emésztőrendszer stabil működésére. Feltételesen a vékonybél 3 részre oszlik: a duodenumra, a jejunumra és az ileumra. Nagyon fontos tény, hogy a vékonybél sikeres működéséhez a véráramlás stabilitása szükséges, de ha problémák vannak olyan betegségek formájában (szívkoszorúér-betegség, érelmeszesedés, erekkel kapcsolatos problémák, oxigénhiány), mindez a vérellátás megsértéséhez vezet, ami a belek alultápláltságával jár..

A vékonybél funkciói?

  • A tápanyagok felszívódása és átvitele a test belső környezetébe azáltal történik, hogy az anyagok a lumenből átjutnak az enterociták (speciális hámsejtek) felületére, amelyek később belépnek a vérbe, a nyirokba, majd a májba szállítják..
  • Emésztési funkció - az élelmiszer és az endogén anyagok hasítása és átalakítása testünk számára biztonságosabb anyagok monomerjeivé (fehérjék aminosavakká, szénhidrátok monoszacharidokká stb.)
  • Szekréciós funkció: a bél lumenén keresztül a béllé napi 2,5 literig választódik ki, amely enzimeket tartalmaz - peptidázokat, lipázokat, diszacharidázokat, lúgos foszfatázt stb..
  • Tartály "akkumulációs funkció" - mivel a bélcső mindig tele van tartalommal (az általunk fogyasztott étel, amelyet a hosszan tartó emésztés miatt órákig tárolunk), mindez azt jelenti, hogy a vékonybélben minden étel és endogén anyag, nyálenzim megmarad
  • Motoros ürítési funkció - segíti a bél tartalmának keveredését és chyme formájában történő elmozdulását a bélcső mentén a vékonybél perisztaltikája miatt, a villák mozgása révén - biztosítva az anyagok mozgását a sejt felszínére.
  • Endokrin (szabályozó) funkció - segíti a vékonybél endokrin sejtjeinek hormonok és mediátorok termelését (hisztamin, szerotonin, gasztrin, motilin stb.)
  • Immun (gát) funkció - mivel a bél a határ a külső és a belső környezet között, biztosítja a tápanyagok permeabilitásának és a bél mikrobiocinosisának állapotát, fenntartva az egyensúlyt a hasznos baktériumok és a kórokozók között.

Miért olyan fontos a belének áteresztő tartása??

Mivel a hámsejtek (enterociták) egy rétege által képviselt bélgáton keresztül nemcsak a teljesen felemésztett (hasított) élelmiszeranyagok, monomerek formájában hatolhatnak be, hanem a makromolekulák és a szupramolekuláris anyagok, de emésztetlen fehérjék, gyógyszerek, enzimek, vírusok, baktériumok, nanorészecskék is.

A vékonybél áteresztőképessége jó vagy rossz?

Valójában ez egy természetes fiziológiai folyamat, amelynek következtében a következők léphetnek be a belső környezetbe:

  • Élelmiszer- és nem élelmiszer-antigének - immunvédelem
  • Bakteriális toxinok - az immunitás stimulálása
  • Farmakológiai készítmények - terápiás hatás
  • Bélbaktériumok - a test más részeire költöznek
  • Mérgező anyagok, mutagének, rákkeltők behatolása - mérgezés, onkológiai kockázat

"De a fehérje felszívódása bármely életkorú egészséges emberben normális fiziológiai folyamat."

Ezért olyan fontos, hogy a hámréteg ne essen össze, ne sérüljön meg és mindig megőrizze integritását, különben egyszerűen előfordulhat szivárgó bél szindróma vagy "szivárgó bél", hogy valami idegen ne hatoljon be testünk belső környezetébe például a fehérje aminosavakra nem osztása ételallergiát okozhat, a bakteriális toxinok pedig a szervezet súlyos mérgezését okozhatják.

Ehhez nagyon hatékony eszközök állnak rendelkezésre:

  • Vitamin- és ásványianyag-komplexek, bioelemek, energia (Smart Mil, Kolloid ásványi anyagok, Peptovit L-karnitinnel és magnéziummal, Super Complex) hiányukból, a bélpermeabilitása zavart okoz, bőségükkel pedig az enterociták munkáját támogatják.
  • Interoszorbensek (Loklo) - ez a termék segít a bélkörnyezet kiöblítésében és megtisztításában a nemkívánatos ételektől, valamint védi a hámsejteket a károsodástól, megőrzi és fenntartja a vékonybél integritását..
  • Fontos szerepet játszik az élelmiszer-higiénia és a mindennap elfogyasztott termékek tisztasága. Az embernek megalapozottan kell választania az egészséges ételek felé, és ha lehetséges, ki kell zárnia a szennyeződéseket, adalékanyagokat, nanorészecskéket és sok más kémiai elemet tartalmazó veszélyes ételeket..

Mi a szívó mechanizmus?

Az emésztőrendszer fiziológiájának modern elméletei szerint:

  • Az élelmiszer- és nem élelmiszeripari anyagok nagy része transzmembrán transzport segítségével lépi át a vékonybél epitheliális gátját, majd az enterocitákon keresztül diffúzió következik be, és ez nagyon lassú, ÓRÁKig tartó folyamat!
  • Ily módon csak monomerek tudnak behatolni az enterocitákba: glükóz, fruktóz, aminosavak, alacsony molekulatömegű vitaminok, makro- és mikroelemek, áthaladva az enterociták apikális membránjának pórusain

De mi van a nagyobb ételrészecskékkel? A problémát vezikuláris transzport oldja meg.

A vezikuláris szállítás gyors. Sebessége elérheti a 7,5 mikron / sec-ot, az anyagok cellán keresztüli átvitelének ideje pedig 2-5 sec - vagyis azonnal

  • A vezikuláris transzport mechanizmusa rendezett és szabályozott tápanyag transzportot képez a sejtekben az anyagcsere folyamatok megzavarása nélkül, ami elkerülhetetlen a különféle tápanyagok tömeges transzmembrán áramlása esetén
  • A vezikuláris transzport mechanizmus segítségével lehetővé válik jelentős mennyiségű (akár 10-15 liter / nap) különféle anyag átvitele a hámgáton - monomerekről makromolekulákra

Vékonybél felszívódási zavar?

Fő ok:

  1. A hámsejtek megszakadása:
  • A sejtszerkezet megsértése - a sejtek sérültek (vírusfertőzés, ARVI), veleszületett sejthibák (fermentopátia)
  • Csökkent sejtszám - alacsony villous magasság (hipotrófia, atrófia), rövid bél (reszekció)
  • A bélmembrán enzimek (laktáz, szacharáz, trehaláz (elősegíti a gombák lebomlását) - csökkent aktivitása - a megfelelő diszacharidok felszívódásának romlása
  • A sejtek táplálkozásának zavara (vitamin-, energiahiány, iszkémia, rossz keringés)
  1. A felszívódott tápanyagok kiürítésének megsértése
  • A nyálkahártya izomsejtjeinek megzavarása - izom paresis
  • A vékonybél véráramlásának megsértése - vazospasmus / erek parézise, ​​iszkémia, stressz
  • Nyirokkiáramlási rendellenesség - lymphoangiectasia
  1. Csökkent emésztési idő - felszívódás

A vékonybélben a béltranszport felgyorsulása következtében csökken a tápanyagok hámsejtekkel való érintkezésének ideje, vagyis az élelmiszer elmúlik az emésztési folyamat során, megszűnik a megfelelő felszívódása. Valójában a testünkben az emésztési folyamatoknak lassabbaknak kell lenniük, de ha minden felgyorsul, akkor a bél mikroorganizmusai elkezdenek asszimilálódni és megemészteni az ételt, a baktériumok elszaporodásának szindróma lép fel, és a jövőben endogén mérgezés kíséri. A felszívódási zavar megköveteli a táplálkozási hiányosságok - elsősorban az alapvető tápanyagok (vitaminok, bioelemek, PUFA-k) pótlását.

Érdekes tény!

A vékonybél személyenként eltér:

  • a nyálkahártya vastagsága - 300-700 mikron, átlagosan - 500 mikron
  • a villi magassága - 0 és 600 mikron között, valamint alakjuk

Minél magasabb a villi, annál nagyobb az emésztési képességük, és ez már genetikai kérdés!

Bélmozgás zavara?

Mi történik, ha megnő a vékonybélen való átjutás sebessége - "hipermotoros szindróma"

Milyen következményekkel jár az átmenő sebesség növekedése?

  • Az ételnek nincs ideje megemészteni és felszívódni a vérbe
  • A felesleges tápanyagmennyiséget a bél mikroorganizmusai emésztik meg, ami a baktériumok számának növekedését okozza - SIBO
  • Az emésztés és felszívódás csökkenése malabszorpciós szindrómát - táplálékhiányt - anyagcserezavarokat okoz

Az emésztőrendszeri rendellenességek tipikus tünetei:

Fokozott gáztermelés, morajlás, puffadás, fájdalom a görcsök alatt, instabil széklet, hasmenésig

A hipermotoros szindróma okai:

  • Anatómiai hibák: villous atrophia, rövid bél - hypomotoros szindróma
  • Vírusos enteritis / ARVI - a bélhám károsodása -, majd mikroerózió lép fel (ödéma és a hám leválása)
  • Mérgező fertőzések - akut mérgezés
  • Élelmiszerallergia / élelmiszer-intolerancia (laktáz-, szacharáz-hiány stb.)

Mit kell tenni? Hogyan tudsz segíteni?

  • Először keresse meg és szüntesse meg az okot - bármilyen lehet (ételintolerancia, ételallergia, hypermatorialis szindróma, fertőzések, veleszületett rendellenességek stb.), Majd hipoallergén étrend, antibakteriális, vírusellenes programok, citoprotektorok, enteroszorbensek formájában intézkedéseket hozunk
  • Lassítsa le az átjutás sebességét - használjon olyan élelmi rostokat, mint a "Loklo", ez lehetővé teszi az emésztés folyamatának harmonizálását, mivel lassítja a vékonybél béltranszportjának sebességét. Gyakran emészthető, könnyen emészthető élelmiszerek - gabonafélék, gabonafélék, zöldségek, valamint esszenciális aminosavak, peptidek, például "Peptovit l-karnitinnel és magnéziummal"
  • Probiotikumok - segítenek elkerülhetetlen diszbiózisban, mint például a "Bifidophilus Flora Force" váltakozva a "Bifidosaurica" ​​- növényflóra gyermekek számára, így különböző jótékony baktériumok.
  • Táplálkozási hiányok leküzdése - vitaminok, bioelemek, kalcium, vas, Omega 3, lecitin és minden nélkülözhetetlen tápanyag.

Bélmozgási rendellenességek. A béltranzit lassulása

Mi történik? Csökkentett sebesség a vékonybélen keresztül, stasis (késés) a béltartalom előrehaladásában.

Milyen következményekkel jár az átmenő sebesség csökkentése?

  • A vékonybél torlódása a vékonybél fertőzésének kockázatával
  • Reflux szindrómák (a tartalom visszafolyása az ileumból a jejunumba, a gyomorból a nyelőcsőbe stb.)
  • Étkezési rendellenességek - hiányállapotok

Az emésztőrendszeri rendellenességek tipikus tünetei:

  • Hasfájás, hányinger, keserűség az epében, böfögés, fogyás, neurózisok
  • Duodeno-gyomor reflux - állandó mennyiségű epe a gyomorban

Az okok:

  • Anatómiai hibák: hiányos bélfordulás, szűkület, fekélyes
  • DpK betegség, daganatok, bélelzáródás
  • Csökkent vagy károsodott izomtónus és kontraktilis aktivitás
  • falak - bél hipo- vagy atónia, hipertónia vagy görcs, diszmotilitás
  • Diskinéziák, perforáció, peritonitis
  • Csökkent záróizomtónus - DST
  • Hormonális diszreguláció (bélhormonok) Diabetes mellitus, hypothyreosis, scleroderma

Mit kell tenni?

    • A könnyen emészthető élelmiszerek gyakori és töredékes bevitele
    • A prokinetikumok (metoklopramid, domperidon) és görcsoldók (mebeverin) kinevezése, de létezik olyan biztonságosabb gyógyszer, mint a görcsoldók - "bojtorján", "édesgyökér gyökér"
    • Probiotikumok - segítenek elkerülhetetlen diszbiózisban, mint például a "Bifidophilus Flora Force" váltakozva a "Bifidosaurus" - növényflóra gyermekek számára, így különböző jótékony baktériumokból állnak.
    • Táplálkozási hiányok leküzdése - vitaminok (B1) vannak jelen a komplexumban A szuper komplex részt vesz a bélmozgás, a bioelemek, a kalcium, a magnézium szervezésében, ezek az anyagok tökéletesen segítenek a lassú bélmozgásban.

Bél és immunitás

A tudósok szerint:

A test immunsejtjeinek körülbelül 80% -a a bél nyálkahártyájában található
Körülbelül 25% -a kapcsolódik az immunsejteket alkotó nyálkahártyához

Miért ilyen százalék?

A helyzet az, hogy:

  • A vékonybél a határrendszerünk, amely a terület nagyságát méri, figyelembe véve a villákkal való felszíni domborzatot, körülbelül 30 négyzetméter.
  • Nagy mennyiségű ételt és egyéb idegen anyagot visz a belső környezetbe
  • A mikrobiota (baktériumok, patogén flóra) elleni védekezés szükségessége
Az immunrendszer idegen anyagoktól (élelmiszer-antigének) történő kontrolljának és permeabilitásának rendszere

A bél immunrendszere (GALT - bélhez kapcsolódó limfoid szövet) a következőket tartalmazza:

  • Limfociták: interepitheliális, a stromában és a tüszőkben
  • Az antitesteket termelő stroma plazmasejtjei: IgA, IgM, IgG, IgE
  • Makrofágok, hízósejtek, leukociták (eozinofilek, neutrofilek) - a sztrómában, amelyek semlegesítik az idegen baktériumokat, bioregulátorokat (hisztamin és szerotonin) termelnek
Az immunrendszer idegen anyagoktól (élelmiszer-antigének) történő ellenőrzése és permeabilitása

Az immunrendszer szerkezeti elemei a bélben:

  • Magányos limfoid tüszők - szétszórva a nyálkahártyán
  • Peyer foltjai - rajtuk keresztül a limfoid tüszők csoportosulnak
  • A függelék a limfoid tüszők felhalmozódása, de ha ott patogén mikroflóra kezd érvényesülni, akkor gyulladás lép fel, és sürgős műtéti beavatkozásra van szükség
  • Hasi nyirokcsomók

Bélrendszeri immunitás támogatása

Támogatnunk kell egy ilyen törékeny rendszert, de hogyan?

Étrend-kiegészítők és VITAMINOK KÜLÖNLEGES IMMUNOSTIMULÁLÓ HATÁSA

Növelje a limfociták számátT-segítők generálásaSerkenti a fagocitózist
Cápa porc (Shark Ray Formula)Lutein (tökéletes szemek)Cápa porc (Shark Ray Formula)
Altey (Uro Lax, Ef Si és Dong Kwa)Meitake (Kolosztrum)Altay (Uro Lax)
B-karotin (Liv Guard, Zambrose)Tinder gomba (Buplerum)Arabinogalaktán (fizikai aktív)
MacskakaromNövelje az interferontB-karotin (Liv Guard)
CordycepsAstragalus (Macskakarom)Cordyceps
Tinder gomba (Buplerum)Po d'ArcoMacskakarom
Echinacea (fizikai aktív)Reishi (Shark Rey Formula)Csontok (Bras Iz)
B-vitaminokÉdesgyökér (édesgyökér gyökér)Tinder gomba (Buplerum)
E-vitaminEchinacea (fizikai aktív)Echinacea (fizikai aktív)
Növelje az antitestek szintjétRiboflavinKlorofill
Cápa porc (Shark Ray Formula)FolsavB-vitaminok
Altey (Uro Lax, Ef Si és Dong Kwa)B12-vitaminC vitamin
AsztaxantinC vitaminA-vitamin
B-karotin (Liv Guard, Zambrose)LizozimtermelésAntimikrobiális peptidek előállítása
B-vitaminokBiotinD-vitamin
E-vitaminA-vitamin, D-vitamin

Előadás a vékonybél egészségéről és ajánlásai a Ph.D. Jurij Alekszandrovics Liszikov